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TÉMOIGNAGES

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Camille V - Passage permis et phobie de la route suite à traumas

Très satisfaite du travail de Sabine, un processus personnalisé sous forme d'hypnose mis en place contre ma peur de la conduite, qui perduré depuis quelques temps. Sabine vous accompagne avec bienveillance et sérénité, elle trouve des solutions et sous forme d'étapes le changement s'opère ! Incroyable, quand je vois le chemin parcouru depuis 3 mois a raison d'une séance par mois, je suis très contente et fière de notre avancée !

Blandine G Anxiété Hypersensibilité

J'ai découvert la sophrologie et l'hypnose pour gérer mon anxiété et c'est un accompagnement de grande qualité que j'ai découvert en rencontrant Sabine. L'écoute, l'adaptation des exercices à chaque situation, la possibilité de les refaire chez soi sont très précieux pour me sentir mieux et avancer. Je recommande vivement de pousser la porte du cabinet de Sabine

Émilie L. Angoisse, stress quotidien et phobie des insectes.

On m'a conseillé la sophrologie et l'hypnose pour m'aider à gérer ma phobie des insectes, et surtout des guêpes, ingérable chaque été. Mais la sophrologie m'a aidé bien plus que cela. Dès la première séance,  j'ai pris conscience des émotions qui se cachaient derrière cette phobie, et les autres séances, et les entraînements à la maison, m'ont aidé à mieux accepter mes émotions, et à prendre du recul face à certaines situations dans ma vie de tous les jours.

De plus, j'ai aimé le côté positif de la sophrologie, qui se ressent après dans notre état d'esprit. 

Au final, je suis bien plus détendue dans ma vie privée, j'ai appris à "lâcher prise", et je sais mieux gérer une situation de stress au travail. Maintenant que mes séances sont terminées, je continue à pratiquer cette technique chez moi et j'en ressens toujours des bénéfices. 

Amandine L. accompagnement à la périnatalité à risque

Une aide très précieuse pour gérer mes grandes angoisses de grossesse. Encore un grand merci Sabine

Alexandra et Axel H - Confiance en Soi et Gestion des émotions

Sabine m'a permis de reprendre confiance en moi, de reprendre goût à la vie. Je suis plus sereine et je ne cris plus ... Un grand merci.
Un ressenti sur mon bien-être personnel, mon couple, ma vie de famille et ma vie professionnelle. Je n'hésiterai pas à consulter de nouveau dans les moments délicats de la vie. J'ai d'ailleurs pris rdv pour mon fils de 9ans pour sa confiance en lui et la gestion de ses émotions. Je recommande à 1 000%

Gaetane D. hypnose arrêt du tabac

4 mois aujourd’hui sans cigarettes sans envie et ni changement d’humeur (avis de mes proches ), merci à toi Sabine pour cette nouvelle vie !!

Alice P Séance Groupe et Bols Tibétains

Merci Sabine pour tous ces moments détente et de sérénité que tu m'offres chaque semaine. Ma vie est plus calme depuis que je pratique que la sophrologie. Un autre découverte : une séance de bols tibétains. Je suis arrivée très énervée. Ce confinement me pèse. La liberté limitée à 10 km devient insupportable. Voici comment s'est déroulée la séance.On a discuté de mon état d'esprit actuel. Et puis je me suis laissée bercer par le son des bols. D'abord sur le ventre puis sur le dos. Très vite avec le son et surtout les vibrations, je me suis laissée emporter dans un autre univers. Toutes mes pensées désagréables se sont vite envolées, bercée par les vagues ou transportée au-dessus des paysages de mes vacances. Je suis partie ailleurs en dehors de mes soucis. Merci Sabine pour ce beau voyage.

Laurie M. Stress et Gestion des Émotions

Madame Vervliet est la praticienne que je cherchais depuis longtemps. La rencontrer a bouleversé ma vie et ma façon de fonctionner.Son accompagnement en sophrologie et hypnose m'a permis d'amorcer les retrouvailles avec moi même, de me comprendre, de m'accepter. C'est un chemin long, parfois douloureux mais à ses côtés, l'avancement se fait en douceur, à notre propre rythme. Aucun jugement ni violence de sa part dans la prise de conscience nécessaire à tout développement personnel.Bienveillance et patience sont sans hésiter les deux qualités qui me viennent à l'esprit la concernant.En quelques mots, Madame Vervliet fut ma force quand je n'en n'avais plus assez pour avancer. La sérénité est à portée de main : poussez la porte de son cabinet !

Laurence F -  Confiance en soi et Stress Scolaire

Sabine a suivi ma fille Marine il y a 3 ans, lorsqu'elle était en CM2, car elle se mettait beaucoup de pression et avait peu confiance en elle.
Grâce à la sophrologie, l'hypnose et d'autres outils, elle a reçu des clés pour avancer. Pour Marine, Sabine est gentille et douce.
En tant que maman, je retiens d'elle son authenticité, son sourire, sa bienveillance, sa joie de vivre, son énergie positive. C'est une jolie rencontre et je sais que je peux compter sur Sabine si le besoin s'en fait ressentir sur nos chemins de vie.

Marie D - Gestion du Stress et phobie des insectes

Expériences très enrichissantes au pluriel, puisque je retourne voir Mme Vervliet régulièrement depuis l'ouverture de son cabinet. N'importe quelle difficulté, de niveau "pas simple" à "extrêmement difficile" à aborder dans notre quotidien, peut être vécue de manière plus légère et moins stressante, grâce à l'aide de Mme Vervliet. Selon le contexte, elle a toujours une méthode à proposer, adaptée à la situation. Le nombre de séances est en accord avec le thème et l'intuition de Mme Vervliet, à ce sujet et dans mon cas, a toujours été la bonne. Son accompagnement est un vrai soutient.

Marie B  et L - Enurésie Enfant et Changement professionnel

Une magnifique rencontre sur mon chemin de vie. D'abord pour ma fille, grâce à l'hypnose, elle a pu régler ses problèmes d'énurésie. Et pour moi, j'ai voulu faire de la sophrologie pour me reconnecter à moi-même pour envisager une reconversion. Cette expérience m'a permis de me reconnecter à mon corps, à trouver un équilibre, à me recentrer. Et 3 ans plus tard, me voici sophrologue après ma reconversion. Tu as été sur mon chemin au bon moment pour moi, je t'en remercie.

Abdel B -Insomnie et Gestion du Stress

Superbe expérience ! Son accompagnement a fait des merveilles pour me défaire des "nœuds au cerveau", faire tomber certaines croyances limitantes et faire le lien entre mon vécu et mes traits de personnalité... Insomnies, gestion du stress, solitude du dirigeant et rappel à l'ordre du corps qui n'en pouvait plus. (fâcheuse tendance à ne pas l'écouter...) J'ai encore dans les oreilles certains de nos échanges qui résonne 4 ans plus tard. ("raisonne" fonctionne aussi) Merci pour ta qualité d'écoute et tes précieux conseils.

 

Patricia P - Gestion de la Douleur et Séance de Groupe

J'ai fait la connaissance de Sabine en cours de sophrologie.c était très enrichissant sur le plan personnel.😊. Je la vois maintenant en consultation individuelle. Elle est très à l écoute et dans l accompagnement !! Une séance d hypnose m´a soulagé une douleur . Excellente sophrologue!!je la recommande..Merci Sabine🙏

Laurence S. Arrêt tabac et accompagnement maladie

Merci toujours sans clop... Grand merci et affectueux Noël

Stéphanie D. stress au quotidien – Hypersensibilité – Traumas.

Je me suis orientée vers la sophrologie car je me sentais régulièrement débordée, victime du stress quotidien, de la conciliation pas toujours facile de mon rôle de maman de 3 filles et de celui de femme active et avec des blessures affectives profondes dont j’avais du mal à me débarrasser.

La sophrologie m’a rapidement permis d’apprendre à prendre du temps pour moi, à me recentrer sur moi-même, à écouter mon corps. Cela a été facilité par un entraînement régulier à la maison grâce aux bandes sons que j’emportais à la fin de chaque séance. Je me suis ainsi constitué une petite boîte à outils que j’utilise suivant mon besoin. Au fur et à mesure de cet entraînement et des séances, j’ai découvert avec plaisir de nouvelles sensations, de nouvelles perceptions corporelles et surtout une sensation de bien-être, de quiétude intérieure. Autrefois victime de mon corps et de ses alertes ainsi que de mes émotions, j’ai progressivement appris à détecter les mauvais signaux et à les désamorcer rapidement grâce à divers exercices très simples à pratiquer au quotidien. J'ai appris à mieux gérer mes émotions. Je suis en quelque sorte redevenue maîtresse de mon corps. Au-delà de ces exercices, j’ai également appris à poser un autre regard sur la vie en général. A présent, je ne m’attache plus au négatif que j’évacue au plus vite de mon corps et de mon esprit mais je m’attache avant tout au positif. Quand j’ai un coup de fatigue ou une baisse de moral, je pratique de petits exercices qui apportent de l’énergie. Personnellement, je ne peux que conseiller vivement cette méthode très accessible qui, si on prend le temps de pratiquer régulièrement, devient rapidement une nouvelle hygiène de vie. 

J’adresse enfin un grand merci à Sabine Vervliet qui, avec toute sa gentillesse, sa douceur, sa capacité d’écoute et son professionnalisme, a su me faire découvrir la sophrologie caycédienne.

Isabelle F. Phobies & Angoisses

Très humaine et chaleureuse, empathique qualité d'écoute, Sabine reste centrée sur ma problématique ce qui lui permet de me proposer des séances personnalisées en pour différentes phobies et angoisses.

 

Fatiha H. Gestion du Stress et Alimentation

Mme Vervliet est très compétente et à l'écoute, et met tout en oeuvre pour nous aider à atteindre nos objectifs bine définis dès le début. Merci pour tout :)

Charlotte B. Passage Examens Orthophonie

Bonjour, suite à mes résultats, je souhaitais vous remercier, j’au eu les 2 examens de français qui me bloquaient ! l’un avec 15,50 et l’autre avec 12. Je garde précieusement vos conseils pour l’avenir !

Camille V. Passage du permis pour la 3è fois – état de panique

Voilà depuis environ deux ans j'essayais de passer mon permis de conduire ! Mais malheureusement avec une peur envahissante il était impossible pour moi de passer au delà de mes craintes ... J'ai vécu également quelques mauvais moments liés à la conduite, à l’âge de 8 ans j'ai étais renversée, j'ai également vécu un accident de voiture alors que j'étais passagère et pour finir j'ai perdu un de mes meilleurs amis dans un accident de la route ... Bref des aléas de la vie qui ne vous mettent pas du tout en confiance ! Alors après plus de 90 heures de conduite et deux passages à l'examen, il était temps pour moi de passer au delà de mes peurs et prendre confiance en ma conduite !

Sabine m’a tout simplement aider à transformer mes craintes et mes peurs en confiance ! Un travail sur deux séances qui mon apporter un bien fou ! Autant psychologiquement que physiquement, j'ai retrouvé un équilibre qui m’a permis le jour J d'être sûre de moi et en ma conduite !

Bilan aujourd’hui je prends la voiture sans stress ! et c'est tellement bien de se sentir indépendante. je recommande cette expérience à tout le monde ! car croyez moi on en ressort apaisé et serein ! parfait pour affronter la vie de tous les jours 

Olivier S Gestion du Stress et du Poids

Un très grand MERCI pour votre approche,votre écoute,votre aide au combien précieuse à tous les niveaux et votre professionnalisme.Je recommande

Camilla F. Sevrage médicamenteux​

Entrant dans un sevrage progressif de benzodiazépines, j’ai cherché à me faire aider pour gérer ça au mieux, le plus sereinement possible mais aussi de m’armer pour la suite. J’ai alors beaucoup entendu parler de sophrologie et en effectuant des recherches, je suis tombée sur le site web de Sabine, j’ai alors tenté l’expérience.

J’ai, tout de suite, été enchantée par le premier échange avec Sabine qui est douce, à l’écoute et impliquée dans son travail.  Durant les premières séances, il m’a été difficile de lâcher prise puisque j’avais toujours fonctionné au « contrôle », Sabine a su m’aider à persévérer et aussi à positiver en me pointant les petits progrès effectués au fur et à mesure des séances. Avec de l’entraînement et en continuant les séances à domicile avec les pistes audios envoyées à chaque fin de séance, ce qui est très pratique et permet d’approfondir le travail, je suis parvenue à ENFIN être à l’écoute de mon corps, et des signaux qu’il m’envoyait. Sabine m’a construit une réelle boîte à outils personnalisée qui me sert lorsque j’en ressens le besoin, et qui s’intègre facilement à mon quotidien. Je ne suis pas déçue d’avoir tenté l’expérience de la sophrologie et d’avoir pu faire cela avec Sabine, qui est une professionnelle extra, qui prend le temps et qui a su adapter les séances à mes besoins et aussi face aux situations qu’il m’était difficile de gérer. Encore merci pour ce chemin parcouru à vos côtés, je vous souhaite une belle continuation.

Sophie R Gestion du Sommeil et du Stress

Tout ce qu'il me fallait ! de l'écoute du calme et m' aider à me détendre. Prendre du recul en respirant , Sabine guidera lors de sa séance d' une voix bienveillante . Véritable bulle d'oxygène dans mon agenda. je n'attendais que cela. Merci Sabine pour tous ces bienfaits.

Sandrine L. Burn-out/ Confiance

Suite à un burn-out, j'ai contacté Mme Vervliet. Dès le premier rendez-vous : son attitude très professionnelle, sa bienveillance et sa capacité d'écoute m'ont énormément rassurée, j'ai donc décidé de poursuivre cette démarche. Au fur et à mesure des séances, j'ai ressenti un réel apaisement et surtout un bien être durable. Mme Vervliet a su me guider en restant toujours à l'écoute de mon ressenti, afin que je puise dans mes propres ressources pour retrouver confiance en moi. Depuis cet accompagnement qui a duré quelques mois, j'ai de nouveaux projets et j'ai surtout confiance en mes capacités personnelles pour les réaliser.
Ma fille de 12 ans a consulté également Mme Vervliet dans le but de mieux gérer son stress. Dès la première séance, elle est ressortie confiante et apaisée et en 3 ou 4 séances, elle avait les clés pour gérer positivement ses émotions. Un grand merci !

Bruno F Massage aux bols tibétains

Un accueil bienveillant, dans un lieu douillet. Sabine par son approche vous met a l'aise pour un soin aux bols tibetains...
Un moment de pure detente pour le corps et l'esprit. Des sensations d'apaisement vous envahissent aux sons et vibrations des bols.
Vraiment a essayer !! Merci Sabine! Je recommande vivement 😊

Valérie S. Gestion du Stress Scolaire

Sabine nous a aidé avec notre fille de 12 ans. Elle est très pédagogue et s'adapte aux enfants. Je la recommande vivement !!

Juliette et Domiga P. Énurésie, Confiance et Gestion des Émotions -  Massage aux bols

Quelle magnifique rencontre !! ☺️ 🌟, Je recommande vivement Sabine Vervliet pour son professionnalisme et sa bienveillance. Elle suit ma fille de 12 ans depuis plusieurs années pour son manque de confiance en elle et sa gestion des émotions. Elle adore y aller et ça lui fait un bien fou! J'ai aussi bénéficié de quelques séances pour moi-même pendant une période de doutes et de changement dans ma vie, elle m'a aidé à voir y plus claire et avoir confiance en mon projet. Et j'ai bénéficié aussi d'un massage sonore aux bols tibétains, c'était juste extra 😍!!

Sandra F. Séance de Groupe

Sabine est une très bonne sophrologue. Les séances avec elle sont toujours de très bonne qualité. Sabine est très agréable. Je recommande vivement

Miguel P. Gestion des émotions - Hypersensibiité

J'ai pris rdv avec Sabine, sur les conseils d'un ami, qui l'avait déjà rencontré. Et qui l'avait aidé à arrêter de fumer. Ayant subit beaucoup d'épreuves depuis ma plus tendre enfance ainsi qu'un passage dans une secte par le biais de mes parents, j'avais développé un mécanisme de défense à coup de haine et de colère.
Je me suis toujours senti différent, pas du tout en phase avec mes contemporains, mais sans arriver a comprendre pourquoi.
En allant rencontrer Sabine Vervliet, j'ai trouvé une personne très a l'écoute, empathique, très loin du cliché du thérapeute se contentant de prendre des notes et donnant un avis tout fait, basé sur son expérience professionnelle.
Elle m'a aidé a découvrir qui je suis et a trouver ma place dans la société. Ma colère et ma haine disparaissent petit à petit, je suis en mesure de faire retomber rapidement toute pression et je le vis très bien, surtout mon entourage perso et pro. Oui car tout était lié.
Je suis extrêmement reconnaissant envers Sabine pour son accompagnement et vous invite à en faire l’expérience, à la condition d’être ouvert sur la pratique de la sophrologie et de l'hypnose. Très cartésien moi-même, j'atteste que cela fonctionne et je n'étais pas un cas simple.

Rozanne C - Préparation au Bac

Bonjour petit message pour vous dire que rozanne a très bien su gérer son stress pendant les épreuves. Elle est restée positive toute la semaine et faisait ses petits exercices de sophrologie le matin dans la voiture avant les épreuves…

Fabrice D - Gestion du Stress

Sabine est une personne très à l'écoute et d'un professionnalisme hors du commun ...Elle s'est nous mettre en confiance, nous apprendre à gérer le stresse dans la vie quotidienne et à voir la vie du coté positive. Ses exercices me sont bénéfiques et ce encore aujourd'hui ! Je ne peux que vous la conseiller.

Isabelle Descamps - Confiance en Soi

Bonjour Sabine, vous m’avez aidée à avancer avec vos séances de sophrologie et d'hypnose qui me servent et me donnent la force chaque jour. En octobre j’ai réalisé ce projet de photo si important pour moi, véritable challenge pour mieux m’accepter, ça m’a fait beaucoup de bien. Je voulais vous en faire part comme je vous l’avais dit lors de ma dernière séance avec vous.

Elena T - Burn-out

Je suis venue consulter Sabine suite à mon burn-out. J'ai entendu parler du bienfait de la sophrologie et de l'hypnose. Pour moi ce fut comme un rayon de soleil dans les ténèbres ou je rodais à l'époque, comme un son doux et féérique du violon au loin qui m'a appelée. Cette rencontre ensoleillée m'a ramenée là ou c'est chaud, bienveillant, rassurant. Là ou il y a eu de l'espoir, des retrouvailles avec moi-même.
Sabine est très à l'écoute avec une douceur extraordinaire et en même temps avec une main ferme et sûre qui guide pour trouver les solutions. Voir les réponses de l'intérieur et les faire travailler pour mon bien-être. J'adore nos séances qui m'apportent énormément. Je recommande vivement Sabine.

Chloé  M- Préparation Examens - Phobie Avions

Bonjour Sabine, c’est chloé. Comme maman a pu le dire j’ai eu mon brevet mention bien et je suis très fière de moi. Mais je voulais vous remercier car c’est grâce  à vous que j’ai réussi à prendre confiance en moi pour le brevet et l’avion par exemple.mille mercis car sans vous je ne sais pas si j’aurais réussi à aller jusqu’au bout...Encore merci

Rebecca B. Trauma professionnel

Suite à un traumatisme professionnel, j ‘ai découvert la sophrologie et l'hypnose. C’est apprendre à prendre du temps pour soi, découvrir et développer nos facultés afin d’aller mieux pour pouvoir aller de l’avant. Ne plus subir mais agir ! Merci encore à vous.

Aline D. Accompagnement à la parentalité et Confiance en soi.

Bonjour Sabine, j'espère que vous allez bien. De mon côté tout va bien, l'année scolaire se termine et j'ai su peu à peu m'imposer plus avec ma collègue.

Et depuis bientôt 6 mois je vis la plus belle des aventures ! Vincent et moi attendons un bébé qui arrivera en octobre. Je tenais à vous tenir au courant car vous avez contribué à mon bien-être.

Alice P. Stress Général

Ce matin j'ai testé l'hypnose avec Sabine. Un moment très agréable, ou je suis laissée porter dans mon propre univers. J'ai créé mon rêve guidée par sa voix et j'en suis revenu apaisée. Mon esprit scientifique m'empêchait depuis de nombreuses années d'oser l'hypnose.Merci Sabine.

Pascaline - Anxiété

Merci à vous Sabine ! Vous m’aidez à avancer ! Je me concentre sur moi-même et positive ! Je fais mes séances et on verra de quoi sera fait demain.

Guillaume L. – vertiges, d’épuisement et acceptation de la maladie.

Bonjour Sabine :) Je vais beaucoup mieux car je suis parvenu a supporter mon appareil pour dormir la nuit et je lutte contre mon apnée du sommeil qui a perturbé tout mon organisme. En plus du magnésium marin, la prise de conscience de mon état et sa gestion au quotidien me soulage toujours.Merci encore pour les bons enseignements !

Aurélie D. – confiance en soi et supervision formation en sophrologie.

Merci encore pour cette belle rencontre...  ;-) Notre séance m'a fait énormément de bien, un vrai bonheur de reprendre l'entraînement !

Mon entretien avec ma responsable s'est vraiment bien passé... J'étais bien ancrée, sûre de moi (étonnant !) et je suis allée à l'essentiel...

Je suis contente et fière de moi, je réalise qu'avec un peu d'entraînement, je vais pouvoir m'affirmer davantage. Encore merci ! :-)

 

Aurélie P. – Stress et manque de confiance

“J’ai obtenu les coordonnées de Sabine VERVLIET par ma fleuriste. Je ne pensais pas du tout que la pratique de la sophrologie pouvait soigner des maux mentaux. Pour moi, ça permettait de mieux gérer la douleur physique (ex : lors d’un accouchement). J’ai très vite rencontré Sabine, et tout de suite j’ai été agréablement surprise par son implication, son écoute. On sent qu’elle pratique son métier avec beaucoup de passion. On a d’abord fait un point sur mon état de départ, et elle m’a proposé une série de séance correspondant à mon mal être : le stress, l’angoisse, et le manque de confiance en moi. Lors des séances, sa voix, et ses paroles m’ont rapidement relaxé. Le corps est moins tendu, l’oppression  thoracique disparait, ainsi que les maux de dos (dû à l’état de tension). Le petit plus très important : les séances sont enregistrées pour permettre de continuer la pratique à domicile. J’arrive d’ailleurs maintenant à me détendre à tout moment et sans enregistrement, grâce à des exercices de courte durée.

Avantage également de ces séances, c’est que Sabine s’adapte à mes besoins : si j’ai besoin un jour d’être dynamisée, elle va ajouter un exercice dans ce sens et  l’inverse si j’ai besoin de me relaxer.

Jean-Marie D. Phobie de la maladie et du cancer 

J'ai durant une quinzaine d'années essayé de lutter contre une phobie « médicale » qui me tétanisait, m'angoissait et polluait mon quotidien. Conscient de la situation j'ai consulté un médecin psychiatre et suivi une thérapie sur plusieurs mois malheureusement sans résultat. Il y a encore quelques mois le fait de devoir subir un banal examen médical  ou tout simplement entendre certains termes médical, me traumatisait à un point tel qu'il m'était impossible de décrire l'état dans lequel j'étais plongé.

Début mai j'ai découvert la sophrologie et l'hypnose avec Sabine, dès la première séance j'ai ressenti un apaisement et au fil des rendez vous un bien être et une approche différente de mes émotions. En quelques semaines la « bête » qui m'apeurait  s'est faite plus docile et aujourd'hui je la côtoie, sans crainte.Un grand merci Sabine.

Anne. V – Passage du CAPES

"J'ai commencé la sophrologie en période de stress professionnel. Celle-ci m'a permis de reprendre confiance en moi et de Me libérer d'émotions négatives.

Par la respiration, j'ai repris contact avec l'ensemble de mon corps et découvert de nouvelles sensations de détente. Le sommeil est revenu, le lâcher prise … Une sensation de détente, avec un apaisement réel, des sentiments de joie. C'est aussi la prise de conscience par petits exercices quotidiens de s'autoriser un temps à soi, un temps de respect avec soi-même. "

Sophie S séance de groupe

Voici ce que je vais essayer de mettre en pratique cette année :     

sourire à la vie,

chasser le stress,

écarter la mauvaise humeur,                                   

profiter de chaque petit bonheur,                                    

faire preuve de philosophie,                                                   

garder en toutes circonstances un esprit zen…

Les clés pour passer une année en toute prospérité et en bonne santé grâce à toi Sabine !

Merci pour tout ce que tu m'apportes !

Nadine D. Anxiété, angoisses, fort stress de départ en vacances

« Pour avoir été anxieuse, angoissée et stressée pour tout et rien, j’ai contacté Sabine pour une séance de sophrologie, tout particulièrement pour une angoisse de départ en vacances et de perte de repère. Cette méthode a été pour moi une victoire ! J’ai démarré début août et je poursuis depuis cet accompagnement. J’avoue franchement que ma vie a bien changée et que j’aborde le stress et les contrariétés d’une manière bien différente.  Je suis plus sereine face au quotidien. C’est un travail de fond, à la fois sur le corps et l’esprit et Sabine m’y a bien aidé. Cela permet aussi de mieux s’écouter et de mieux se connaître pour prendre les bonnes décisions et changer certains comportements… Il faut aussi mettre en pratique régulièrement avec les exercices de Sabine, qu’elle envoie par mail pour notre bien-être. Je vous invite également à découvrir un massage aux bols tibétains ! C’est un pur moment de détente ! Merci Sabine et la sophrologie ! »

Clémence M., Stress général et état émotionnel sensible

"Les bienfaits de la sophrologie.

Je n'arrivai pas à être heureuse. Et à vrai dire je ne savais pas pourquoi. N'exagérons pas, je n'étais pas dépressive, quelques peines (deuils, rupture, galères dans les études) mais rien d'insurmontable. Et pourtant... malgré des instants joyeux, le bonheur n'était pas présent au quotidien. J'ai eu un peu de mal à me lancer, à prendre la décision. 

Mais j'ai tenté la sophrologie en me disant pourquoi pas, on verra bien. Et je me suis investie, j'ai fait les exercices régulièrement et sérieusement.

 Au début c'est surtout la sensation d'être détendue qui m'a marquée comme après un soin du corps!  Moi qui suis "une stressée de la vie" comme tout le monde m'appelle, c'était assez nouveau. Et puis par la suite, c'est mon entourage qui m'a dit "tu as l'air bien, heureuse en ce moment". Aujourd'hui, je pratique encore la sophrologie moins intensément mais mon corps en a besoin.  Et je suis bien. Je profite de chaque instant pour me charger en énergie positive. 

Je puise en moi le bonheur et évacue les tensions. Merci Sabine pour ce changement dans ma vie!"

Ludovic V. état anxio-dépressif sévère, phobie sociale

« Je vais vous parler de mon expérience sur la sophrologie. Tout d’abord, je me suis battu deux ans contre un étant d’anxio-dépressif, paralysé par la peur, il m’était impossible de vivre normalement. J’ai donc voulu faire de la sophrologie pour me sortir de cette peur, c’est alors que j’ai pris rendez-vous pour un essai chez Madame VERVLIET.

Et là je me suis tout de suite senti en confiance plus j’avancé plus je sentais l’effet bénéfique sur les angoisses, je me sentais plus dynamique, souriant, capable de faire des choses qu’auparavant me faisait peur. Les séances au fils du temps, m’ont enlevé mes doutes sur le bien fait de la sophrologie, pour moi cela ne pouvait pas m’aider, mais je me suis trompé. Ces séances vous apporte tellement de bien être que je venais au cabinet deux fois par semaine et je continuais en rentrant avec les exercices que Madame VERVLIET, m’avait donnée. Je suis satisfait de mon expérience sur la sophrologie et je recommande à tout ceux qui doute, d’essayer au moins une fois, cela m’a permis de reprendre mon travail au bout de deux ans d’arrêt. Je vous recommande Madame VERVLIET, c’est une personne très professionnelle qui aime son travail , qui nous donne tout les cartes en mains pour réussir à se sortir de notre mal être. étant suivis par des médecins spécialisés dans la dépression, je me suis jamais autant sentis bien qu’avec Madame VERVLIET. Même une fois les séances finis, Madame VERVLIET, prenait toujours de mes nouvelles sur la reprise du travail,  je devais  lui dire comment ma journée de reprise s’est passé, cela m’a beaucoup touché car c’est une personne qui ne voit pas que son commerce mais qui à un coeur et surtout une bonne expérience professionnelle pour lui faire confiance. »

Pascaline C. Stress, préparation examens

Bonjour Sabine, Je pense avoir réussi mon exam aujourdhui . Une partie grâce à vous! Je me suis concentrée pendant les 10 mn de préparations ! Et grâce aux fleurs de Bach !!! Merci à vous de me redonner cette confiance en moi

Sabine et Léa T. – Séance en Duo - Difficultés relationnelles mère-fille et gestion du Stress

" Une vraie pause réconfortante ces séances en duo avec ma fille, en pleine période de difficultés de dialogue et de conflits fréquents, face auxquels nous ne parvenions plus à nous retrouver. Reprendre chacune une nouvelle posture plus saine, avec de multiples petites astuces à se remémorer chaque jour pour ne pas oublier que même en cas de forte tempête, on peut RESPIRER, GERER NOS EMOTIONS, CONTROLER NOS PAS, RELACHER LA PRESSION  !!   

Isabelle L. Grand Stress professionnel et Deuils.

« J’étais en grande souffrance morale à cause du stress de mon travail et des évènements de la vie qui m’avaient énormément fragilisés. Je ne voulais pas de médicaments pour m’aider. Mon médecin m’a conseillé la Sophrologie. Et j’ai fait la rencontre de Sabine VERVLIET, de suite le courant est passé. J’ai rapidement senti le bienfait des séances. Il est certain que je voulais aller mieux que les exercices qui sont  fait pendant les séances aident beaucoup mais j’ai trouvé en Sabine, une oreille attentive et qui m’a donné de précieux conseils pour aller mieux. Je recommande fortement de pousser la porte du cabinet de Sabine qui est un endroit apaisant et serein. Je me suis retrouvée et quel bonheur au quotidien. Merci beaucoup Sabine de notre rencontre et de votre aide. Vous faites admirablement votre travail. »

Catherine D. Gestion du stress et Insomnies

Un grand merci à Sabine pour son écoute et son aide. Grâce aux exercices j ai appris à écouter mon corps, à apprivoiser mes nuits et mes angoisses.

Juliette D. Stress généralisé et post traumatique

Etant dans une phase de bouleversements dans ma vie (travail, maison, souci familial, accident de la route...), je n'arrivais plus à évacuer les tensions, l'angoisse, la colère... Même jouer au tennis était source de stress, d'énervement, de pleurs! Suite aux conseils avisés de ma mère, je me suis dit "Pourquoi ne pas tester autre chose, comme la sophrologie?" La première séance a été une révélation pour moi, car elle m'a permise de mettre le doigt sur toutes ces choses enfouies en moi et l'influence négative qu'elles pouvaient avoir sur mon quotidien.  Dès les premiers exercices, j'ai senti le bien-être, l'apaisement et la sérénité m'envahir. J'ai suivi à la lettre les conseils de Sabine et j'ai écouté les enregistrements presque quotidiennement, ce qui m'a permis de progresser rapidement sur la gestion de mon stress et de mes émotions.

Aujourd'hui, cela fait 4 mois que j'ai fait la connaissance de Sabine, et ma vie n'est plus la même. J'ai appris à prendre plus de recul sur les tracas du quotidien, à gérer calmement ce stress qui peut arriver sans crier garde, et surtout à être fière de moi ! Merci Sabine, et j'espère que vous permettrez à beaucoup d'autres personnes de se sentir mieux dans leur vie, car c'est un cadeau merveilleux :)

Alix V. Stress et anxiété préparation Bac Français

Excellent contact, cela m'a fait beaucoup de bien et permis d'accéder à une nouvelle sérénité.Merci pour votre écoute et votre professionnalisme.
Je recommande vivement

Faustine H. Accompagnement à la parentalité et Gestion du Stress.

Bonjour Sabine, je vous écris un peu tard suite aux séances que nous avons faites ensemble l'année dernière en vue de préparer mon second accouchement prévu pour le 10 avril 2020. Dans peu de temps, ma belle sœur va accoucher de son deuxième enfant et je ne cesse de lui vanter les bienfaits de vos séances. C'est alors que je me suis réveillée en me disant que, je ne vous avais jamais remercié pour votre soutien et votre accompagnement. Et je m'en excuse !! Car je n'aurais jamais autant apprécié le moment sans vos précieux conseils. J'ai accouché de Ninon, le 5 avril 2020 et toutes nos séances m'ont permis de faire un super travail, je suis arrivée à la maternité, ouverte à 6 cm. Les sages femmes m'ont dit que j'avais très bien géré les contractions. Et tout cela c'est grâce à vous. Mon accouchement a été parfait,   c'est le plus beau souvenir que je garde en moi.  Alors avec beaucoup de retard (vraiment désolée) je voulais vous dire un grand grand merci !!! A très bientôt.