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MES PRATIQUES COMPLÉMENTAIRES

L'EFT

 (Emotional Freedom Techniques)

C’est une TECHNIQUE DE LIBERATION ÉMOTIONNELLE 

basée sur la stimulation par TAPOTEMENTS DE POINTS DU CORPS

associés à différents organes. Cette pratique permet de SOULAGER CERTAINES TENSIONS et de MIEUX GÉRER LES ÉMOTIONS NÉGATIVES.

LES FLEURS DE BACH

 Les Fleurs de Bach sont DES ELIXIRS FLORAUX NATURELS créées par le Dr Bach, permettant d’APAISER DIFFÉRENTS ÉTATS ÉMOTIONNELS. Il en existe 38. Elles s’utilisent à un moment précis ou sur une durée plus longue.

LE BRAIN GYM

C'est un ENSEMBLE D'ACTIVITÉS et de 26 MOUVEMENTS SPÉCIFIQUES qui permettent de MUSCLER LES CAPACITÉS à étudier. Certains mouvements du corps peuvent stimuler L'ÉCOUTE, LA LECTURE, LA CONCENTRATION, LA COMPRÉHENSION ET LA MÉMORISATION. Et aussi permettre d'ÉVACUER LE STRESS. L’idée est d’UTILISER LE CORPS POUR MIEUX APPRENDRE.

LE TOUCH FOR HEALTH

LA SANTE PAR LE TOUCHER - C’est une TECHNIQUE PRÉVENTIVE agissant sur la Régulation du stress, sur la vitalité et la posture, l’équilibre physique et émotionnel de la personne. C’est un ensemble de TESTS MUSCULAIRES permettant de DÉCOUVRIR LES BLOCAGES ÉNERGÉTIQUES et la façon de rétablir la situation.